{"id":153,"date":"2017-09-14T08:58:22","date_gmt":"2017-09-14T06:58:22","guid":{"rendered":"https:\/\/test.gimfive.com\/blog\/?p=153"},"modified":"2020-08-07T09:36:55","modified_gmt":"2020-08-07T07:36:55","slug":"allenamento-fisico-3","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/test.gimfive.com\/blog\/?p=153","title":{"rendered":"Allenamento fisico: le 5 cose+1 da ricordare quando ti alleni con GimFIVE"},"content":{"rendered":"<h1><strong>Per te le 5 cose indispensabili &#8211; pi\u00f9 un ingrediente segreto &#8211; per un allenamento fisico senza problemi!<\/strong><\/h1>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Quante volte ti \u00e8 capitato di andare a fare allenamento fisico e, nel momento in cui sei uscito\u00a0<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">di casa, avevi quella vaga sensazione di esserti dimenticato qualcosa?\u00a0<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">E quante volte puntualmente, quando sei arrivato in palestra, quella sensazione si \u00e8\u00a0<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">trasformata in una triste realt\u00e0?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">In questo articolo un piccolo vademecum sulle 5+1 cose che devi assolutamente mettere nella borsa quando vieni a fare allenamento fisico di qualit\u00e0 con Gimfive.<\/span><!--more--><\/p>\n<h2><b>Le regole d\u2019oro per un allenamento fisico senza intoppi<\/b><\/h2>\n<p><b><i>#1 Tessera<\/i><\/b> <span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Senza la tessera magnetica che ti \u00e8 stata fornita al momento dell&#8217;iscrizione non puoi nemmeno varcare il tornello. \u201cDai, una dimenticanza cosa sar\u00e0 mai? Per una volta si pu\u00f2 fare sicuramente un&#8217;eccezione!\u201d. Non funziona cos\u00ec amico mio. E ti assicuro che non \u00e8 perch\u00e9 ci piace fare i cattivi, ma perch\u00e9 come ben sai in Italia l&#8217;eccezione diventa la regola. Quindi nessuna eccezione per nessuno, anche se sei l&#8217;amico di\u2026 o \u00a0tuo cugggggino \u00e8 il padre eterno, understand?<\/span><\/p>\n<p><b><i>#2 Scarpe pulite<\/i><\/b> <span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<p>Per scarpe pulite intendo scarpe che utilizzi solo ed esclusivamente per fare allenamento fisico in palestra e non con cui calpesti il marciapiede. Se poi sono vecchie, belle o brutte non importa. Per l\u2019igiene tuo e degli altri iscritti \u00e8 fondamentale il rispetto di questa piccola accortezza.<\/p>\n<p><b><i>#3 Lucchetto per l&#8217;armadietto<\/i><\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Il tuo cellulare non penso tu l\u2019abbia preso coi punti dell&#8217;Esselunga: se non vuoi correre il rischio che qualche buontempone se ne impossessi, il lucchetto \u00e8 imprescindibile. Fare allenamento fisico col cuore leggero migliorer\u00e0 la qualit\u00e0 del tuo tempo con Gimfive.<\/span><\/p>\n<p><b><i>#4 Asciugamano<\/i><\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ti fa schifo appoggiare la schiena dove c\u2019\u00e8 il sudore altrui, vero? Se vuoi evitare questo fastidio, ricordati di questo oggetto indispensabile.<\/span><\/p>\n<p><b><i>#5 Occorrente per la doccia<\/i><\/b><i><\/i><\/p>\n<p>Se fai la doccia in palestra ricordati tutto l\u2019occorrente. Lingerie compresa.<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sai com&#8217;\u00e8, se dopo l\u2019allenamento hai un appuntamento galante, che tu sia maschietto o\u00a0<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">femminuccia, non vorrai mica presentarti con le mutande e il contenuto\u00a0<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">maleodorante!<\/span><\/p>\n<h2><b>L\u2019ingrediente segreto per ottenere il massimo dal tuo allenamento fisico<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">L&#8217;ultima cosa che non devi mai dimenticarti \u00e8 la gioia di dedicare un momento della giornata al tuo benessere. E il piacere di scaricarti dopo una dura giornata di lavoro.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Buon allenamento fisico e buon divertimento nei nostri centri GimFIVE!<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Non sei ancora dei nostri? Cosa aspetti?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u21d2\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/www.gimfive.com\/palestra-economica\"><span style=\"font-weight: 400;\">www.gimfive.com<\/span><\/a>\u00a0<span style=\"font-weight: 400;\">\u21d0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Entra anche tu a fare parte del mondo GimFIVE.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Iscriviti oggi per ricevere immediatamente lo sconto!<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u21d2 <\/span><a href=\"https:\/\/www.gimfive.com\/palestra-economica\"><span style=\"font-weight: 400;\">www.gimfive.com<\/span><\/a>\u00a0<span style=\"font-weight: 400;\">\u21d0<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Per te le 5 cose indispensabili &#8211; pi\u00f9 un ingrediente segreto &#8211; per un allenamento fisico senza problemi! 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