{"id":1537,"date":"2021-12-10T14:18:29","date_gmt":"2021-12-10T13:18:29","guid":{"rendered":"https:\/\/test.gimfive.com\/blog\/?p=1537"},"modified":"2021-12-10T14:18:32","modified_gmt":"2021-12-10T13:18:32","slug":"abbiamo-anticipato-i-trend-fitness-del-2021","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/test.gimfive.com\/blog\/?p=1537","title":{"rendered":"Abbiamo anticipato i trend fitness del 2021"},"content":{"rendered":"\n

In GimFIVE sei sempre un passo avanti<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Il 2021 sta volgendo al termine e in GimFIVE stiamo gi\u00e0 iniziando a tirare le somme.        <\/p>\n\n\n\n

Guardiamo il lavoro fatto quest\u2019anno, per poi darci nuovi obiettivi in vista del 2022.<\/p>\n\n\n\n

Un modo per comprendere meglio la direzione che sta prendendo il mondo del fitness \u00e8 confrontarsi con la \u201cWorldwide Survey of Fitness Trends<\/em>\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Una rassegna completa pubblicata dall\u2019ACSM (American College of Sports Medicine<\/em>).<\/p>\n\n\n\n

Dal 2007, ogni anno, quest\u2019associazione coinvolge migliaia di professionisti del fitness e del Wellness come personal trainer, fisiologi, medici e proprietari di palestre.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

Il fine di questa rassegna \u00e8 quello di monitorare, valutare, prevedere e introdurre nuove tendenze del fitness che hanno un impatto sull\u2019evoluzione del settore stesso a livello globale.<\/p>\n\n\n\n

Abbiamo preso in considerazione la rassegna pubblicata a inizio 2021.<\/p>\n\n\n\n

E abbiamo fatto una piacevole scoperta.<\/p>\n\n\n\n

Alcuni trend previsti per il 2021, GimFIVE li ha gi\u00e0 anticipati da anni.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Tutto ci\u00f2 ci riempie d\u2019orgoglio.<\/p>\n\n\n\n

Soprattutto per il fatto che fra i 10 trend estrapolati da questo studio, nelle palestre GimFIVE abbiamo anticipato quelli pi\u00f9 innovativi a livello tecnologico.<\/p>\n\n\n\n

Ovvero quei fattori altamente differenzianti che, al contrario di altri trend, tante altre palestre e catene possono prendere spunto con meno difficolt\u00e0 e impegno.<\/p>\n\n\n\n

Questi ultimi sono riconducibili ad esempio all\u2019allenamento a corpo libero <\/em>(trend n.3) e all\u2019allenamento di forza e con pesi liberi <\/em>(trend n.8).<\/p>\n\n\n\n

Trend, fra le altre cose, che abbiamo gi\u00e0 sviluppato in maniera pi\u00f9 articolata da ormai molti anni attraverso le aree a tema dedicate, come ad esempio l’AREA PESI LIBERI, l\u2019ABDOMINAL AREA e la STRETCHING AREA.<\/p>\n\n\n\n

Ma ci\u00f2 non ci basta.<\/p>\n\n\n\n

In GimFIVE puntiamo anche e soprattutto all\u2019innovazione, con l’obiettivo di migliorare l’esperienza dei nostri tesserati all’interno della propria palestra GimFIVE.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

La tecnologia ci rende sempre pi\u00f9 connessi ed \u00e8 in grado di fornirci esperienze personalizzate in base ai nostri gusti, passioni e obiettivi personali.<\/p>\n\n\n\n

Date queste premesse, \u00e8 ora di rivelare le 2 grandi tendenze che abbiamo anticipato.<\/p>\n\n\n\n

Il trend n.6 stilato dall\u2019ACSM \u00e8 dedicato al Virtual Training<\/em>.<\/p>\n\n\n\n

E a questo trend GimFIVE aveva gi\u00e0 risposto da tempo.<\/p>\n\n\n\n

Anzi, le risposte sono ben due!<\/p>\n\n\n\n

La prima \u00e8 sicuramente il VIRTUAL TRAINER.<\/p>\n\n\n\n

Un allenatore virtuale tarato esattamente per le tue esigenze.<\/p>\n\n\n\n

Il nostro Virtual Trainer ti permette di avere sullo smartphone, grazie al QR code, il tuo allenamento personalizzato.<\/p>\n\n\n\n

Che sia un allenamento singolo, o un programma diviso su pi\u00f9 settimane.<\/p>\n\n\n\n

\u201cEh ma quali sono i movimenti corretti dell\u2019esercizio? Se li sbaglio rischio di farmi male\u201d<\/p>\n\n\n\n

Ti capisco.<\/p>\n\n\n\n

Ed \u00e8 proprio per questo che il tuo allenatore virtuale ti fornisce tutti i video del caso.<\/p>\n\n\n\n

Per ogni singolo esercizio.<\/p>\n\n\n\n

Non ti puoi sbagliare.<\/p>\n\n\n\n

Tra l’altro di questa novit\u00e0 andiamo doppiamente fieri.<\/p>\n\n\n\n

Gi\u00e0, perch\u00e9 i nostri tesserati utilizzavano il VIRTUAL TRAINER gi\u00e0 nel lontano 2018.<\/p>\n\n\n\n

Mentre adesso tutti quanti si stanno scervellando per trovare questo tipo di soluzioni spinti dalla necessit\u00e0 della pandemia, noi le avevamo gi\u00e0 installate con anni di anticipo.<\/p>\n\n\n\n

Ne \u00e8 la prova il fatto che siamo gi\u00e0 alla seconda versione.<\/p>\n\n\n\n

Quando abbiamo installato il primo VIRTUAL TRAINER, avevamo gi\u00e0 in mente di creare una versione ancora pi\u00f9 evoluta.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

La versione 2.0, che abbiamo inaugurato a San Giovanni in Persiceto lo scorso 4 Ottobre in mezzo ad una folla festante.<\/p>\n\n\n\n

E per confermare il fatto che siamo sempre un passo avanti, abbiamo portato il VIRTUAL TRAINER 2.0 anche nelle palestre di Modena Centro e Modena Est.<\/p>\n\n\n\n

E molto presto lo porteremo anche in altre sedi.<\/p>\n\n\n\n

Arriviamo adesso alla seconda risposta al trend del Virtual Training<\/em> targata GimFIVE.<\/p>\n\n\n\n

Si tratta di un\u2019altra Area a Tema.<\/p>\n\n\n\n

Parliamo del VIRTUAL SPACE.<\/p>\n\n\n\n

L\u2019effetto grande schermo, il suono potente e le coreografie originali ti faranno entrare in un\u2019altra dimensione.<\/p>\n\n\n\n

Le sedute di allenamento virtual sono le versioni video dei tuoi corsi preferiti e diffusi \u201clive\u201d nei fitness club di tutto il mondo.<\/p>\n\n\n\n

Grazie alla grande variet\u00e0, tutte le attivit\u00e0 virtual sono la soluzione per migliorare in agilit\u00e0, forza e resistenza.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Bene.<\/p>\n\n\n\n

Passiamo ora ad un\u2019altra tendenza che siamo riusciti ad anticipare senza l\u2019uso della sfera di cristallo.<\/p>\n\n\n\n

Il trend n.6 si riferisce alla salute: Exercise for Medicine<\/em>.<\/p>\n\n\n\n

La tendenza che porta a praticare allenamento fisico per migliorare il proprio benessere.<\/p>\n\n\n\n

In particolare viene citato il fatto che gli allenamenti \u201ca circuito\u201d aiutano a migliorare la salute ancora pi\u00f9 velocemente.<\/p>\n\n\n\n

Lo so, appena ho nominato la parola \u201ccircuito\u201d ti \u00e8 venuto in mente qualcosa.<\/p>\n\n\n\n

Proprio cos\u00ec: la CIRCUIT AREA in GimFIVE esiste da quando siamo nati.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Siamo stati i precursori anche in questo.<\/p>\n\n\n\n

L\u2019Area che ti offre un allenamento completo con attivit\u00e0 cardio e allenamento di forza in soli 20 minuti.<\/p>\n\n\n\n

Un sistema che pu\u00f2 bruciare fino a 500 calorie grazie ai suoi esercizi alternati.<\/p>\n\n\n\n

Siamo dei veggenti?<\/p>\n\n\n\n

Assolutamente no, ma sicuramente non pu\u00f2 essere un caso.<\/p>\n\n\n\n

Tra l\u2019altro in GimFIVE ricordiamo tutti, tra le altre, la testimonianza del mitico Moreno Andreini, riprova che \u00e8 possibile migliorare notevolmente la salute grazie all\u2019attivit\u00e0 fisica.<\/p>\n\n\n\n

Se ti fossi perso qualcosa, Moreno \u00e8 l’arzillo settantenne iscritto nella palestra di Pontedera.<\/p>\n\n\n\n

Soffriva di diabete, trigliceridi e colesterolo alto.<\/p>\n\n\n\n

In pi\u00f9 pesava 108kg.<\/p>\n\n\n\n

Il medico gli prescrisse un\u2019alternativa alle solite 5 pilloline giornaliere.<\/p>\n\n\n\n

L\u2019attivit\u00e0 fisica.<\/p>\n\n\n\n

A quel punto Moreno scelse di iscriversi in GimFIVE.<\/p>\n\n\n\n

Risultato?<\/p>\n\n\n\n

Attualmente Moreno non soffre pi\u00f9 di nessuna patologia.<\/p>\n\n\n\n

In pi\u00f9 ora pesa 93kg.<\/p>\n\n\n\n

Ha perso ben 15kg.<\/p>\n\n\n\n

Siamo proprio curiosi, a inizio 2022, di spulciare le novit\u00e0 sul fitness e scoprire le tendenze dell\u2019anno prossimo.<\/p>\n\n\n\n

Non ci stupirebbe constatare che un trend previsto possa riguardare qualcosa inerente al VIRTUAL SPACE ON DEMAND.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Eh s\u00ec, perch\u00e9 anche qua si parla di innovazione.<\/p>\n\n\n\n

Si tratta sempre del VIRTUAL SPACE menzionato prima, ma con quel qualcosa in pi\u00f9 che fa la differenza.<\/p>\n\n\n\n

Non solo ci sono tante tipologie differenti di corsi da seguire.<\/p>\n\n\n\n

Ma col monitor on demand presente in palestra potrai personalizzare il programma dei corsi.<\/p>\n\n\n\n

S\u00ec, hai capito bene.<\/p>\n\n\n\n

Se sta per iniziare Yoga, ma vuoi fare Pilates, potrai cambiare il corso direttamente dal monitor!<\/p>\n\n\n\n

Al momento \u00e8 situato a Vignola e Modena Est, ma non tarder\u00e0 ad arrivare negli altri centri.<\/p>\n\n\n\n

Seguici sulle nostre pagine social per restare aggiornato e sapere quando verr\u00e0 installato nel tuo centro.<\/p>\n\n\n\n

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