La palestra \u00e8 il luogo perfetto per scaricare la tensione pre o post lavoro.<\/span><\/p>\n La palestra \u00e8 il luogo perfetto per staccare la spina dalla solita routine.<\/span><\/p>\n La palestra \u00e8 il luogo perfetto per\u2026..<\/span><\/p>\n Potrei andare avanti pagine e pagine nel descrivere il motivo per cui la palestra \u00e8 il luogo perfetto.<\/span><\/p>\n C\u2019\u00e8 un per\u00f2.<\/span><\/p>\n La palestra non pu\u00f2 essere il luogo perfetto se ogni tesserato che la frequenta non si comporta secondo le tradizionali norme di buon senso ed educazione.<\/span><\/p>\n Proprio cos\u00ec.<\/span><\/p>\n Per essere nella palestra perfetta c\u2019\u00e8 bisogno della collaborazione di ogni tesserato.<\/span><\/p>\n Mi spiego meglio.<\/span><\/p>\n Ci sono 3 cose che riguardano prettamente ed esclusivamente il mondo delle palestre e che, qualora non ne fossi ancora a conoscenza, \u00e8 fondamentale che tu sappia.<\/span><\/p>\n Soprattutto se vuoi entrare a fare parte del mondo GimFIVE<\/span><\/p>\n 1) Rimetti ci\u00f2 che usi al proprio posto<\/strong><\/p>\n Banale mi dirai.<\/span><\/p>\n Purtroppo cos\u00ec banale non \u00e8.<\/span><\/p>\n Cosa devi fare da bravo \u00a0tesserato una volta finito ad esempio un esercizio come la pressa?<\/span><\/p>\n Finito l\u2019esercizio o la serie di esercizi su quel macchinario devi svuotare i dischi che sono stati caricati e rimetterli negli appositi spazi.<\/span><\/p>\n Ci vogliono al massimo due minuti.<\/span><\/p>\n Anche perch\u00e9 se sei un super macho man che fa una pressa con oltre 200 kg. sarai altrettanto macho man nel rimetterli a posto, mica vorrai fare la fighetta?<\/span><\/p>\n 2) Non buttare manubri e bilancieri per terra finito l\u2019esercizio<\/strong><\/p>\n Il grande classico dello Scwarznegger de noantri \u00e8 arrivare morto all\u2019ultimo stacco, all\u2019ultima alzata e buttare decine e decine se non centinaia di chili per terra con la stessa leggerezza con cui si fa cadere un foglio di carta.<\/span><\/p>\n Qua se vuoi fare l\u2019 Ercolino del quartierino crei 3 danni<\/span><\/p>\n 3) Non lasciare pesetti in giro<\/strong><\/p>\n Non mi interessa sapere se sei ordinato o meno a casa tua, mi interessa che tu faccia le cose a modo nel tuo centro GimFIVE.<\/span><\/p>\n Pensa come ti innervosisci quando non trovi il telecomando per accendere la televisione.<\/span><\/p>\n Ecco, la stessa cosa pu\u00f2 accadere a un altro tesserato se tutti non mettono a posto pesetti, manubri e via andando negli appositi spazi<\/span><\/p>\n Che fare quindi?<\/span><\/p>\n Se vuoi entrare a fare parte del mondo GimFIVE rispetta queste piccole accortezze di buon senso, aiuterai te e gli altri tesserati a trascorrere meglio il tempo nella palestra perfetta.<\/span><\/p>\n Ti comporti da selvaggio?<\/span><\/p>\n Come recita quel vecchio proverbio \u201cLa prima si ragiona, la seconda si perdona, la terza si bastona\u201d<\/span><\/p>\n Ecco, in GimFIVE facciamo proprio cos\u00ec, con l\u2019unica differenza che passiamo dalla prima alla terza, senza passare per il perdono<\/span><\/p>\n Ti piacerebbe fare attivit\u00e0 nella palestra perfetta?<\/span><\/p>\n Eccola<\/p>\n\n